454: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/02/03(月) 01:26:04.25
妻を人格障害者扱いして自分を守るのも仕方ないだろう。 
ただそれはベストとは言えない。 
あなたも妻も幸せになるのが一番なんだから。 

俺もお前らのように妻がいかれてるせいだと思い込んでいた。 
そうやって自分を守り、状況は複雑化するばかりだった。 

そんなときに以下の本に出会った。 

自分を恥ずかしいと思った。 
妻と真剣に話し合った。 

通じた。 
絶対に相互理解不能と思ってたのに。 

だからお前らも読んでみ。 
長いけど、人生を変える威力がある。 

‐‐‐ 
パートナー間のこじれた関係を修復する11のステップ―DBT(弁証法的行動療法)で身につける感情コントロール・対人関係スキル 
アラン・E フォレンゼティ 

‐‐‐ 
夫婦・パートナー関係 (対人関係療法で改善する) 
水島 広子
アクセスの多い人気記事8選↓(アンテナサイト経由)

1位. 【制裁】3年前の今日、プロポーズした時間と同じ時間。俺「愛してる」嫁「フン」→踏ん切りつきました。明日には一斉に弁護士からの手紙が各所に届く予定です。

2位. 【訃報】東日本大震災の避難所にて。子連れ女「粉ミルク分けて下さい」→ 俺「お断りします」→ 次の瞬間、トンデモナイことが起きた・・・

3位. 【閲覧注意】子供を家に一人残し浮気相手とホテルへ→ 朝帰宅すると自宅全焼!俺「やばい…子供が!!!」→→→ 【前編】

4位. 【唖然】マンションのローンが終わったと思ったら、嫁「離婚」俺「え?」嫁「200万あげるから出て行って」俺「」

5位. 【武勇伝】DQNが俺の車に煙草の火を押し付けたり車を蹴飛ばしてきた。俺「やめてください」DQN「あぁ?」嫁「 うっせーぞ小僧!喧嘩売ってんのか!?去れよ?」→ 【前編】

6位. 【愕然】俺「やべ終電逃した」女友達「手出さないんだったら泊めてもいいよ」→ 泊まった結果wwwwwww

7位. 【呆然】モスで食事をしていたら、金髪でジャージ姿の家族連れが来店www父「お前何にするんだよ」子「何でもいい~」父「何でもいいんだな?」父親に注文を任せた結果→

8位. 【修羅場】小学生の娘を万引きで捕まえたと、本屋から連絡があった!しかし「やってない」と訴える声に、娘の無実を確信…監視カメラの映像を見せろと抗議した結果→





459: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/02/03(月) 02:46:07.84
>>454
通じたってすごいな
もともと程度が弱かったのかもしれないけど
でもとりあえず本は買ってみる

460: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/02/03(月) 03:47:06.49
>>454
参考までに嫁の年齢とか症状、どう変わっていったのか聞いてみたい

481: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/02/03(月) 21:26:30.50
>>460
30前半、常に怒り続け時に俺にたいして暴力も振るっていた。
強迫神経症気味で、気に入らないことがあると、気がおかしくなったかのようにわめき散らす。

これらの本をまず俺が詳しく読んだ上で、話ができるときに話し合った。
すると自分が怒っていることを自分から言ってくれるようになった。(普通の意味だと意味わからないけど、ここの人ならこれがどれだけ重要か分かると思う。)
これから、次のようなことに気を付けていこうと言う話になり、時に喧嘩もするが、状態はよい。

・怒りの原因になるトリガーを落ち着いてるときに話し合う
・怒ってしまったときの対処について決めておく
・お互いに期待する役割がズレないように調整する(現実的なレベルで。無理すると無理が普通になる。)

これをしておくと、怒りの嵐が起きたときに冷静な自分達が斜め上にいるような状態になる。

482: 名無しさん@お腹いっぱい。 2014/02/03(月) 21:31:28.14
>>481
前向きで素晴らしい。
クリック↓でTOPページに戻ります

ca566381

次のオトコの本音は↓(アンテナサイト経由)


1位. 【異変】うちで俺の彼女&親友の富山と酒飲んでた俺→その夜中、目が覚めた俺「あれ?2人は?」彼女「あ・・・ん」俺「マジ!?」

2位. 【愕然】嫁「離婚!」俺「…(離婚届記入)」→ 5年後、元嫁「復縁して欲しい」俺「は?」→ 元嫁が復縁を迫って来た理由がとんでもなかった結果www

3位. 【衝撃体験】警察「免許見せて」僕「職場にお財布ごと忘れてまいました」→ とんでもないことになった・・・

4位. 【衝撃】縛り上げた嫁と間男を車に乗せ鉱山廃墟へ。俺「彼とお幸せに」→深さ3mほどの穴に蹴り落とした。数年後、その場所を訪れてみると…

5位. 【修羅場】兄夫婦にはダウン症の子がおり、俺は自分の子に「いとこちゃんは病気なんだ」と伝えていた!ところが…親戚が集まった時、とんでもない事件が!

6位. 【驚異】レストランにて、1人で食事を始めたら…おっさんが「相席良いですか?」と接近!空席だらけなのに何故?と反論する隙もなく着席www気味が悪くて席を立つと、おっさんは…

7位. 【修羅場】テストは全部100点なのに通信簿オール3!担任「なぜかわからない?だから駄目なの」→父が激怒、学校へ電話かけると…予想の斜め上をいく答えが…


8位. 【頭オカシイ】「べんごし」から慰謝料の請求書が届いた!警察に相談に行くと内容がヤバ過ぎて警察官も腹筋崩壊wwww

9位. 【閲覧注意】向かいのマンションの女が双眼鏡でこっち見てるっぽい→ 話かけてみたら予想外すぎる展開に…

10位. 【復讐】同窓会にて。いじめ主犯格AB「中学時代いじめて本当にごめん!(ペコー!」俺「うん。許さないよ?」AB「…えっ」→ その後壮絶な展開に…

11位. 【復讐】Aからのいじめが原因で兄は自殺し俺の家族は離散。その後Aは幸せな家庭を築いていた。俺「地獄に堕としてやる…」→結果・・・

12位. 【修羅場】喫茶店で小説を読んでいたら、突然ババアに椅子で頭を殴られたwwwババアは血塗れの俺を更に殴り続け、「警察呼んで!」と発狂www署に連行され、とんでもない事に…

13位. 【武勇伝】姉「妹がお世話になりました。離婚させるのでww」→旦那は147㎝の姉に殴りかかり…

14位. 【自業自得】嫁の妊娠と同時に、子宮頸癌が発覚!俺は思わず第一声で「それって感染するんだよな?子供はどうなる」と言うと、嫁から痛い反論が…①

15位. 【大勝利】俺「話がある」妻「何?お夕飯作らないと」俺、封筒を差し出す→嫁「なあに?サプライズ?」→封筒の中身を見た嫁は固まった

引用元: ・【モラハラ】人格障害の嫁を持つ旦那12【DV】

おすすめ記事